在健康管理师的三级考试当中,真正容易出现丢分情况的地方,并非是科目数量过多,而是有的人把两科当作一个科目来准备,结果却卡在“仅仅过了一门”之上。
三级考试共有两科:理论、操作技能。每科满分为100分,60分为合格,并且两科要同一次考试通过,单科的成绩不单独予以保留。
所以,不要抱着先拿下一个科,另一个以后再说的念头,那个退路是不存在的。
理论知识相对应于《基本知识》,共16章,内容包括临床医学,预防医学,常见慢性病,流行病学,营养和食品安全。
这一科似乎更像是在与教材中的原来知识点进行较量,考法并不算绕,但记忆量却并不小。
有人将书从头翻至尾,合上后只剩下一句“似乎都看过了”,做题依然是错误,这说明阅读并不等同于掌握。
操作技能相当于《操作方法》,共分为4章,包括健康监测,健康风险的评估和分析,健健康康的指导,健危险因素的干预。
它不会满足于让你讲出概念,而是会把知识放到案例中,看你能否判断,分析,然后给出合适的解决思路。
所以,理论知识是可以通过整理和记忆来打底的,操作技能可不能仅仅只背答案,而必须弄清楚知识之间如何连接。

复习的时候,可以用一张纸画一个思维导图,将每章的主要概念、常见的指标以及容易混淆的部分放置在一起。
例如看到一个慢性疾病,不要仅仅记住定义,还要依照健康监测,风险评估,健康指导去思考,它在实际的案例中会如何出现。
流行病学以及医学统计学常常更加折磨人,公式,概念,应用场景很容易混杂在一起,仅仅依靠临时硬背就容易在前面记住,在后面又串起来。
这些重难点需要单独进行整理,反复使用题目来验证,错题的旁边要写清楚,错在概念,计算,还有判断步骤,不要仅仅抄一个正确的答案。
理论知识练习重点是将知识点调出,操作技能练习主要是把知识用在题干上。
两科都需要做模拟题以及真题,做完之后不能仅仅只看分数,而是要把每一个错题追溯到具体的章节,然后再回到教材来补充缺口。
备考计划不要写成好好学习四个字,而是要落实到看哪些章节,完成多少题目,整理哪些错误点,能够检查,才有价值。
基础薄弱的话,不要一上来就追求速度,首先把教材的框架搭建起来,然后用题目来加固;如果仅仅只会背书,那么把案例题放在复习的中心位置。
健康管理人员三级并不是靠运气过关的,真正拉开距离的,是两个科室同时推进,还有能不能把背诵下来的内容发挥出来。
将目标设定在两科都超过60分只是基础,复习时不要围绕着及格线转,留出面对粗心和熟悉题型的空间,通关才会更加稳妥。