将健康管理师视为一张拿到手即可更换工作门票,一般是报名之前最容易陷入的坑。
当你翻开教材的时候,你会发现它不仅仅是讲述某一种疾病而已,也不是将营养食谱背诵熟练就算学会了。
这门课程的学习内容,基本上分为心理健康的知识和生理的健康知识两个部分,跨度还是比较大的。
膳食营养与营养知识相关,心理健康则涉及心理方面的内容,运动方面需要理解运动和身体状态之间的关联,中医养生与互联网的信息管理也处于学习的范围之内。
所以健康管理师并非是将几个热门的职业名称拼凑在一起,它要求学习者构建起一套处理疾病的基础框架。
考试内容一般以健康教育和促进为主,健康信息的采集、健康的风险评估以及健康行为的干预为四个步骤。
说得简单一点,就是首先了解对象是否健康,然后识别风险,再进行干预,并且把健康知识说清楚,落实到行动之上。
教材中的基础模块包括八个,分别为健康管理概念、基础的营养学、心里的健康、中医的养生、运动和健康,环境与健康,健康营销和产业分析,职业生涯的发展规划等。

这些名字看上去分散,但真正学习的时候却互相联系。
一个人饮食,情绪,运动习惯,生活环境,无法被分割成互不相关的四块。
考试还会遇到三类更为实务的内容:特殊人群的健康管理以及常见的慢性病健康的管理,还有职业人群对于健康方面的专业技能的实战。
这一部分相较于单纯背诵概念而言更容易拉开彼此之间的差距,因为这要求你将基础的知识放置到具体的健康管理的场景之中。
有的人能够说出关于风险评估的很多名词,但是当遇到真实的案例的时候却不知道应该采集什么样的信息、如何去进行健康行为的干预,这样的学习是很难去支撑工作的。
课程的意义,并不在于将知识点堆砌得满满的,而在于培养健康管理师在实际工作中所需要的素质以及能力。
至于考完之后能做些什么,原文所提及的方向有家庭医生,护士,社区卫生人员,美容师,营养师以及健康培训师。
健康机构是需要相关的专业人员的,证书也常常被当作进军健康行业的一个敲门砖,但是“持证就可以上岗”、“薪资一定会很高”并不能当作保证。
证书可以证明你已经完成了相应的学习以及考试,不能够替你补上沟通、判断以及实际服务的能力。
如果仅仅是想要找一张证书来装点简历,不要将健康管理师设想得过于轻松;如果真的打算进入健康领域,那就按照四个步骤,八个模块以及三类实务方面的内容去学习,先把能够使用的本领练出来。