健康管理人员并非仅仅背诵几条养生方面的口诀就可以考过，而真正困难的是将医学知识，健康评估以及实际指导连接在一起。
很多人在翻开教材的时候，首先看到的是人体的结构、营养的成分以及心理方面的评估，心里面就会发懵，觉得自己是报考了医学专业的。
实际上不需要把自己逼迫成医生，但是需要掌握的基础可不能绕开，健康管理师所面对的是人身体的状况、生活的方式以及健康的风险。
学习内容基本上分为几块，彼此不是孤零零知识点。
健康教育和健康管理，包括健康的教育、健康促进，健康信息的采集、采集的方法和途径，疾病状况的预测分析、疾病情况的评估，以及日后的督促与改善。
这部分更像是工作的主线：收集信息，判断情况，再指导。
医学基础接触到人体生理学，人体解剖学，细胞学，神经系统，呼吸系统,内分泌，消化系统及体内循环。
这些内容并不一定能够让你达到临床医生的深度，但是却决定了你是否能够看懂身体改变背后的基本原理。
地域环境和健康，是指环境卫生，环境污染对人的健康影响，以及对环境质量的评价。
心理和健康，包括心理与健康之间的关系，心理评估之概念与方法，也涉及到心理咨询之基本原则，方法和技巧。
营养和健康不仅仅是指热量，还包含基础营养，食物营养,人群营养以及公共营养。并且延伸到常见疾病预防保健，常见病营养治疗，家庭突发疾病的预防和保健。
运动和康复学习运动与健康的关系，运动疗法概念、运动治疗技巧和传统的康复保健方法。
起居和健康，主要是休息、睡眠这些日常的因素。
亚健康的指导包括亚健病的定义、定义，成因，危害，指导和管理等。
真正去参加考试的时候，就只看两门：理论知识和操作技能。
理论知识要求从业人员必须掌握的知识，涉及临床医学预防医学流行病学营养和食品安全等方面。
操作技能则更加贴近于应用，常见的考查方向包括健康监测，健康风险的评估和分析，以及健康指导等。
有人将所有的精力都放置在背诵概念之上，遇到健康方面的风险评估题目却不会去进行判断，问题便出在于仅仅记住了名词，而没有去理解流程之中。
健康管理人员考试由各个省份自行组织，考试方式并不完全相同。
很多地区采用的是在线机考方式，考生要通过电脑来完成答题，但具体的方式还是要看当地的通知。
因此，准备参加考试的人不要只问难不难，先将两门科目以及八块学习的内容对应上号，然后按照自己医学基础进行复习。
证书是否能够真正帮助到就业，不仅仅是看是否有报名，更要看你是否可以读懂一份健康信息表，将知识落实到能够执行的健康方面。
