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心理咨询书单不是越厚越专业,真正拉开差距的是把概念练进真实谈话

将心理学书单视为心理咨询师能力的证明,往往走错了方向,真正拉开距离的并非书架有多大,而是你能否将书中的概念带入一次真实的谈话。

来访者在坐下之后,可能仅仅说一句“我近来睡不好”,但是你却要听到情绪,关系,认知和现实的压力之间的关联,这可不是说几条定义就可以做到的。

读书能够提高判断力,但是它无法替代训练,也无法将没有实践经历的人直接转变为合格咨询师。

发展个人的方法适合用于梳理自身的学习路线,帮助读者将理论、实践与个人经验放置在同一张图中理解。

书中设置了八十余个练习,并且还穿插了与心理咨询的导论相关的学习内容,读起来不只是讲述概念,更像是有人在不断地提醒你回过头来检查:我究竟学会了什么,我又是如何理解的。

心理治疗师刻意练习更直接,关键不在于知道多少,而在于如何拆开咨询中具体能力练习。

比如倾听,回应,提问,反馈,都不可以仅仅依靠感觉,书中提供了一个分步骤练习的方案,适合各个学习阶段心理咨询师和治疗师自己学习,也可以当作继续教育参考。

心理治疗的实战录是围绕案例发展的过程来展开的,其中还涉及到解释这类精神分析方面的技术,案例感很强,适合很多不想仅仅只是对着理论发愁的人。

但不要把案例书当作操作手册来看,书里面的来访者并不是你的那个来访人,照搬一个解释,或许只会让对方变得更加沉默。

如果你目标是通过了心理咨询师的考试,书单需要更换一种使用方式,不可以三本书同时翻阅,看到哪里算哪里。

教材是备考的基础,首先要看懂核心概念,理论流派以及相关知识,然后用辅导书来补漏洞,不要被零散的笔记给牵着走。

真题的意义也不仅仅在于练习,它能够让你看清楚题目是如何设问的,哪些概念是容易混淆的,你自己的错误到底是记忆、理解还是判断的。

模拟试题是在知识梳理后使用的,用于检查答题的速度以及准确性,在做完之后不能仅仅看分数,要将错题对应回到教材中。

有人购置了厚厚的一摞书籍,遇到真实的问题仍然不知道该怎么回答;也有人仅仅坚守教材,却能够将每个概念读懂、说明白。

书不需要太多,选择这三本建立一个咨询视角,然后用教材,辅导书,真题,模拟题来完成备考,那么方向就不会混乱。

证书可以帮助你走向一个起点,但是却不能够替你去承担来访者信任,真正需要反复打磨的是理解人,看见自己,还有在不确定的环境中保持小心谨慎。

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