考公共营养师的考试可不单单是背营养素的名字,真正容易让人犯难的,是能否将知识运用到膳食调查,营养咨询以及具体评价之上。
考试分为理论知识和技能考核两个科目,一般认为通过率可以达到90%以上,不过这个数字并不能作为“闭着眼睛也能过”的依据。
理论知识满分为100分,题型一般为单选题、多选题,涉及职业的道德、医学的基础、营养的基本知识、食物的营养基础,膳食营养方面的指导以及人群营养等。
营养教育和社区营养的管理基础,食品卫生的基础以及有关的法律法规,同样也是在理论学习的范围之内,不要只关注热量以及维生素。
技能考核也是满分100分的,题型一般包括单选题,案例题,论述题,模拟操作题等。
它考查的不是将定义原样写下来,而是能否根据材料进行判断、分析、处理。
比如,面对一个膳食调查,可不能只写营养要均衡,还要涉及到膳食的调查与评价,人体的营养状况的测定和评价。并给出膳食方面的指导与评估。
营养咨询与教育,食品的营养评价,社区营养的管理和干预,也是技能考核的内容。

理论题如同在认识材料、记住规则一般,技能题要求把规则转移到具体对象上,答案有依据,也说清楚怎么做。
有人见到90%以上通过率,便将备考理解为刷题,当拿到卷子的时候,才发觉,多选题很容易出现漏选的情况,案例题以及论述题还需要有一个完整的分析过程。
所以,通过率高只说明考试的难度一般是可以接受的,并不代表着不看教材,不练题也可以过。
备考时,将理论内容按照模块进行整理,而技能部分则围绕调查,测定,咨询,指导,评价以及干预练习,不要把技能题当作理论题死记硬背。
证书的意义,也不在于纸面上多了个名字,而在于它是否能够对应真实的工作。
持证人士可在诊所当健康顾问,餐饮服务业当管理,公共领域当保健,健身中心当营养指导,亦可做营养讲师,企业营养咨询师。
工作环境有幼儿园,学校,社区,美容院,门诊部,私立医院,健身中心,营养超市,食品企业,学生营养餐。
这些岗位所看重的,不仅仅是会背诵知识,而是可不可以把复杂的内容讲给一般的人听,并根据调查的结果提出可以执行的饮食方面的调整。
想要通过它来寻求工作、转岗或者增加职业方面的筹码,可别被90%以上的人哄得太过轻松,按照两门科目题型来进行准备,将技能的部分练习到能够落笔,这才是能够通过考试最为实际的办法。