对于公共营养师来说难不难,首先看你是否把它当作一张交钱就能拿的证书。
它的难度处于中等偏上的水平,真正令人丢分的并非背诵不完的知识而是不会将数据落实到一顿饭,一个人的身上。
考试涉及基础医学,食品卫生,人群营养,慢性疾病营养管理以及政策法规。考试已经进入职业能力等级认定的体系,由人力资源和社会保障部门备案的机构进行实施。
全国统考取消了,考核一般分为理论和实操。 膳食评估,营养干预,健康教育,案例设计,才是打开差距的关键。
通过率大概是55%到65%,看起来不算低,零基础的考生要是仅仅背选择题的话,到了实操的时候就很容易显得怯懦。
有人拿起膳食调查表把数据抄了个遍,却读不出来能量摄入是不是失衡。
有人为高血压人群制定了食谱,其中蛋白质算得上是正确的,但是钠的摄入却超出了限度。要是遇到妊娠的糖尿病或者慢性肾病的三期,营养方面的处方逻辑也有可能直接就断掉。

这类题目没有背过就会的捷径,需要会查看食物的成分表,能够计算能量,可以解释BMI和腰围的指标,还需要了解不同人群为何不能按照同一份食谱来做。
准备考试的时候,可以从国家职业标准入手,将DRIs的应用、食物的成分表查算以及特殊人群的营养管理给圈出来。
真题训练可不能仅仅对答案进行,膳食问卷的分析,慢病食谱的设计,营养宣教的脚本,都需要按照评分细则来进行复盘,寻找能量分配,钠摄入以及优质蛋白方面的硬伤。
有条件的话,可以去参加备案的评价机构进行线下的实操训练,自己亲自去做体格测量,食物模型的搭配,仅仅依靠网课,往往是弥补不了动作和判断方面的空缺的。
考完证书是有用的,但它并非医院营养科里的万能证书,也不会自但是然地把你弄成营养专家的。
它可以作为进入医院的营养科,社区的健康服务,健康管理方面的公司,月子中心以及食品企业等相关岗位的一个敲门砖,也可以用来个体化营养的咨询,还可以去申请职业技能的补贴。补贴最高能够达到2000元,有的项目还要求相应的资质。
政府购买的服务当中,老年的营养筛查以及慢病管理这类项目有可能需要持有相关证件的人员来参与,部分地区单例的年度补贴能够达到800到1200元。
想要借助它来实现变现的话,不要着急在平台上面挂出调理三高的套餐,首先要做足真实的案例,保存好膳食记录,干预方案以及随访反馈,然后再考虑付费的专栏或者细分人群的服务。
证书可以帮你进门,是否能留下来,取决于你算得准,讲得明白,做得出方案,只想靠着一纸证书涨工资的人,往往在第一份的工作中醒过来。