在健康管理师的考试当中,真正会让人失分的并非是名词数量过多,而是将“会背”错误地认为“会做”了。
在考场之上,基础的知识如同一张张展开的通透的地图,而操作的技能则是在询问你,面对着一个具体的对象,是否能够把地图运用起来。
考试分为基础知识和操作技能两门科目,不要只看理论题,在技能部分也不可以临场猜。
基础知识是考理论知识的,题型有单选题,判断题,多选题。
单选题考察概念是否划分清楚,判断题易卡在表述的细节上,多选题更加考验你对于知识边界的掌握。
它包含的内容并不仅仅是一套医学方面的常识,而是健康管理的概论,临床医学,预防医学。
常见的慢性病,流行病学,健康教育,营养和食品安全也需要放到同一套健康的管理逻辑里去理解。
运动学,心理学,康复医学,健康信息学。
医学伦理和职业道德,健康保险,法律法规也是基础知识考试内容。

当看到这个范围的时候,有的人会不由自主地把它拆分成十四个单独的章节,背了一个再换一个,背到最后就只剩下模糊的印象。
更稳妥的观点是,首先要区分每个领域对健康管理的重要性,然后处理概念,特点,应用场景等。
操作技能考的是专业能力。题目是综合分析题。单选题,判断题,多选题。简答题。
这一部分不仅仅是问你是什么,而且还会将健康监测,健康风险的评估与分析,健康指导放到具体的判断之中。
健康危险的因素干预以及健康管理方面的案例,也是操作技能考试的内容。
比如题目提供了一组健康方面的信息,你可不能仅仅认识到某一个指标,还需要看清监测,评估,指导与干预之间如何衔接。
简答题比较容易暴露出准备不充分的问题,脑子里有几个词,并不意味着能够把处理的思路写得完整。
仅仅背诵基础知识,也许遇到案例就会混乱;仅仅只看案例,也容易出现概念题以及细节题丢分的情况。
这项考试复习的重点,并非是抄写材料,而是将两门科目知识与实际判断连接起来。
如果你要申请健康管理师的话,先把考试的内容看清楚,然后按照“理论理解,题型训练,案例表达”来准备,不要把希望寄托在临场的蒙题上。