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健康管理不只是体检从少生病到能力受损后生活都要管好五件事

健康管理并非是为别人去看一张体检的单子,而是将“如何少生病,得病后如何处理,失去能力之后怎样生活”一并进行管理。

有的人拿到了体检报告,仅仅把目光聚焦在血糖、血压这几个数字上面,回到家之后继续熬夜,久坐,吃得也随意,过了几个月再去进行复查,问题常常还在。

这就导致了生活方式的管理。

它并不是说“注意健康"就算完成了,而是帮助人们正确地利用健康的信息,对饮食、运动以及作息这类生活方式进行调整,尽可能地减少健康方面存在的危险因素,从而维护和促进人们的健康。

健康管理需要处理“是否需要看病、到哪里去看、如何使用健康信息“这些现实的问题。

这一部分被称作健康和疾病需求管理,其重点并非是为别人做出决定,而是为了帮助个人更加了解自己看病的需求,减少盲目,也减少拖延。

但是一旦患上了疾病,事情不仅仅是检查指标。

疾病管理所面临的是病人以及家庭,关键之处在于正确地利用健康方面的信息,并且配合治疗以及日常的管理,使得病人的健康情况得到改善,尽量地预防疾病的恶化。

家属常言“已经吃药,为何还要管那么多”,其实问题就在于:疾病管理所关注的并非是一次的就诊,而是在疾病发展的过程中的不断应对。

有些病情将家庭一下推进到更复杂的境地,比如癌症这种灾难性的病伤。

灾难性疾病的管理需要面对病人复杂的看病需求。既需要关注临床的治疗,又需要考虑经济和心理的承受能力。目标是使治疗的效果尽可能实现,而不是仅仅停留在诊室中的几句话。

残疾管理着眼点不同。

它主要是协助员工正确地利用健康方面的信息,减少在工作地点出现残疾事故的几率,并尽量减少残疾对于劳动能力以及生活能力所产生的影响。

五个方面不是五个不相关的名词。

一个人也许首先从生活方面的管理开始,然后进入疾病,病情发生变化之后又涉及到残疾管理或者灾难性的病伤管理的。

真正进行健康管理,可不能仅仅只是说饮食和运动而已,也不能将它误解为“有病才进行管理”。

用对健康信息,理清看病需求,关注疾病变化,面对可能发生的能力损失,重大病伤,才是健康的管理范围。

如果是学习或者从事相关的工作,不要只背五个名字,至少要搞清楚每一块究竟是在解决哪个问题。

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