说普通话命题的时候，说话容易丢分的部分，不是没有话可以说，而是背诵的稿子太死，一开口就忘了词，后面的整段就断掉了。
在考场之上，题目一般是两道选择一道，而真正适合进行准备的，通常并非是听起来很高级的题目，而是你能够从生活当中拿出细节方面的题。
不熟悉的东西不要硬去准备，背的越多，就越容易让自己陷入到原句里。
以谈谈美食为例，无需提前将整页的稿子写满，只需记住几个能够支撑内容的方向，首先说说自身的性格，然后说说为什么喜爱美食，接着说说喜欢哪些地方的食物，经常吃些什么小吃，再补充一个自己会制作的菜，在收尾的时候说说以后想要品尝什么
这些并不是小标题的作文，而是在你说话的时候可以回去找到的路标。
比如：开头可以这么说：“我并非美食家，但是我是一个对吃要求极高的人，我不愿意随意吃东西，在选择食物的时候会首先想到身体需不需要。”
说到此处，就可以自然地接受饮食搭配：肉类与蔬菜要搭配着吃，水果与杂粮也不能全部丢开，吃的舒服不代表吃得健康。
话题不要停留在观点上，而要落实到具体之处。
你可以说自己喜欢吃清淡的食物，有时候也会换一换口味；也可以讲一道自己能做的菜，讲明白先准备什么，怎么下锅，做出来是怎么一种感觉。
原文中提到的想法同样可以保留，例如美食不仅仅是满足口腹之欲，更像是一种生活的方式和饮食的学问。
有些人仅仅只是想要填饱肚子而已，有的人则仅仅把目光聚焦在色香味之上，当吃到身体所发出的信号时才知道失去了恰当的分寸，这样的转折比空喊着要健康饮食更有用得多了。
范文能够这样组织，“我吃东西是很讲究变化的，就算再喜欢吃的食物，反反复复地吃也会丧失新鲜感，有时候换一种口味反而更能够体会到它的好。
“我认为吃饭不能仅看味道，而要看身体是不是需要，肉类蔬菜水果杂粮都应该有所搭配。
“我也会制作一些较为简单的菜肴，在准备食材的时候不追求过于复杂，关键在于火候以及搭配，制作完毕后看着家人将其吃完，会感觉这顿饭并没有白忙碌。”
“以后有时间，我想去品尝一下不同地方特色的小吃，看一下同一种食材通过不同的做法，会变成什么样的味道。
命题说话需要的是连贯的表达，而不是一字一句地背诵。
备考的时候，把每一个方向练习成一段能够独立地说下去的话语，忘记一句也可以绕回来，这样才是稳妥的备考。
句子不能不完美但不能沉默内容不能朴素但必须是你自己说出的。
